HATHA YOGA 

                                                            Avec Béatrice CARON

A travers l’enchaînement de postures avec une technique de souffle adapté, vous

obtiendrez une détente totale des tensions physiques et mentales. Vous développerez      également votre concentration, la connaissance de votre corps et le lâcher prise. Il n'y a pas de niveau, chacun fait à son rythme, en fonction de ses propres capacités.

Le lundi de 10h00 à 11h30             Cotisation : 210€

Le mercredi de 12h15 à 13h15      Cotisation : 150€

Le jeudi de 18h30 à 20h                 Cotisation : 210€  

                    2 cours (mercredi + jeudi)  ou (mercredi + vendredi ):   Cotisation : 307€

                   Forfait pour les 3 cours  : 410€

 COURS ESSAI GRATUIT 

Prévoir impérativement un tapis de sol.