HATHA YOGA
Avec Béatrice CARON
A travers l’enchaînement de postures avec une technique de souffle adapté, vous
obtiendrez une détente totale des tensions physiques et mentales. Vous développerez également votre concentration, la connaissance de votre corps et le lâcher prise. Il n'y a pas de niveau, chacun fait à son rythme, en fonction de ses propres capacités.
Le lundi de 10h00 à 11h30 Cotisation : 210€
Le mercredi de 12h15 à 13h15 Cotisation : 150€
Le jeudi de 18h30 à 20h Cotisation : 210€
2 cours (mercredi + jeudi) ou (mercredi + vendredi ): Cotisation : 307€
Forfait pour les 3 cours : 410€
COURS ESSAI GRATUIT
Prévoir impérativement un tapis de sol.