HATHA YOGA 

 

                                                                Adultes

 "A travers l’enchaînement de postures avec une technique de souffle adapté, vous obtiendrez une détente totale des tensions physiques et mentales. Vous développerez également votre concentration, la connaissance de votre corps et le lâcher prise. Il n'y a pas de niveau, chacun fait à son rythme, en fonction de ses propres capacités."

 

 

       1H/ Mercredi de 12h15 à 13h15   Cotisation saison 2020-2021 : 146€   

             1H30/Jeudi de 18h30 à 20h    Cotisation 2020-2021 : 204€ et Vendredi de 10h30 à 11h

 

FORFAIT POUR LES 2 COURS ET 3 COURS POSSIBLE   

 

 

 COURS ESSAI GRATUIT 

Prévoir impérativement un tapis de sol.