SOPHROLOGIE

Adultes

 

"Rencontre avec toi, bien être et confiance."

A l’aide de techniques de respiration, de relaxations dynamiques et d’autres techniques spécifiques, nous aborderons progressivement différents thèmes comme : la capacité de détente, la gestion du stress au quotidien, les valeurs de la vie, Le bien être corporel et mental, la confiance en soi.

 

  Le Mardi :  de 17h15 à 18h15  Ou de 18h30 à 19h30

  

                                                                                                           Cotisation 146€

                                                                                           

                                                                            COURS ESSAI GRATUIT 

HORAIRES D'OUVERTURE :

Du lundi au vendredi de  9h à 20h 

Le samedi de 9h à 12h

Présidente: Anne-Marie SANCHO

 

Espace ANDRÉ  MALRAUX

5 rue Mirabeau

B.P.40020

34301 AGDE CEDEX

Tel: 04 67 94 69 10

accueil@mjcagde.com

 Fermeture annuelle de la MJC en août et une semaine entre noël et jour de l'an.

Inscriptions à partir du 11 juillet 2020 

Les cours débutent à partir du 9 septembre 2020